FemHealth bevordert nauwkeurige voeding tijdens de menopauze.
Hoe FemHealth precisievoeding tijdens de menopauze stimuleert met algoritmes, microbiota en gepersonaliseerde plannen om de levenskwaliteit te verbeteren.
Hoe FemHealth precisievoeding tijdens de menopauze stimuleert met algoritmes, microbiota en gepersonaliseerde plannen om de levenskwaliteit te verbeteren.
Malaga opent de zesde Andalusische psychiatrische afdeling voor jongeren, met een korte opnameduur, 24 professionals en nieuwe crisisinterventieprogramma's.
Ontdek hoe anaërobe oefeningen je helpen kracht en uithoudingsvermogen op te bouwen, je prestaties te verbeteren en vet te verbranden met korte, intensieve trainingen.
Catalonië heft de verplichting tot het dragen van een mondkapje in ziekenhuizen en verpleeghuizen op, maar handhaaft het advies voor mensen met symptomen en kwetsbare personen.
Ontdek oefeningen en gewoonten voor een langer leven met een goede gezondheid, kracht, balans en energie.
Ontdek hoe seks en oxytocine het herstel beïnvloeden en wanneer het veilig is om de seksuele activiteit te hervatten na een keizersnede of andere operaties.
AESAN waarschuwt voor histamine in Zarotti ansjovispasta, batch PH 24. Controleer uw voorraadkast, bekijk de verpakking en lees meer over symptomen en aanbevelingen.
Ontdek hoe knoflook en een gevarieerd dieet je volgens de wetenschap kunnen helpen langer en gezonder te leven.
Ontdek hoe samenleven als stel de gezondheid van het hart kan verbeteren en waarom het opnemen van een relatie in een hartrevalidatiecentrum een wereld van verschil maakt.
Ontdek hoe de menopauze de sportprestaties van vrouwen beïnvloedt en welke oefeningen je kunt doen om je botten, spieren en algehele gezondheid te verzorgen.
Ontdek hoe je je maandelijkse voedingssupplementen veilig kunt organiseren, welke supplementen je moet nemen afhankelijk van je levensfase en hoe je kwaliteitsproducten kunt kiezen.
Ontdek de risico's en regels van het dragen van koptelefoons op straat en hoe je veilig naar muziek kunt luisteren zonder je gezondheid of veiligheid in gevaar te brengen.
Het bestuur keurt het document goed, een Andalusisch plan met 109 maatregelen om de diagnose, de integrale zorg en het onderzoek naar zeldzame ziekten te verbeteren.
Ontdek hoe de zon je huid, je humeur en je mentale gezondheid beïnvloedt, en hoe je jezelf kunt beschermen zonder de voordelen ervan te verliezen.
Murcia verlengt de verplichting om een mondkapje te dragen in ziekenhuizen en gezondheidscentra tot 14 januari vanwege de toename van luchtweginfecties en griepgevallen.
Ontdek hoe cranberry blaasontsteking helpt voorkomen en de intieme gezondheid van vrouwen bevordert, inclusief effectieve doseringen, toedieningsvormen en belangrijke tips.
De FDA heeft de eerste afslankpil met semaglutide goedgekeurd. We leggen uit hoe het werkt, wat de effectiviteit is en wat dit zou kunnen betekenen voor Spanje en Europa.
Wat zijn zeldzame ziekten bij volwassenen, wat zijn de meest voorkomende typen, symptomen, diagnose en uitdagingen op het gebied van behandeling en sociale ondersteuning?
Ontdek de symptomen van dysfagie, de oorzaken en de behandelingen. Leer hoe u het vroegtijdig kunt herkennen en ernstige slikproblemen kunt voorkomen.
Ontdek waarom padel de perfecte sport is om in vorm te komen, je hart te verzorgen en je mentale welzijn te verbeteren, terwijl je geniet van goed gezelschap.
Wat zijn de NAOS Strategy Awards, wie reikt ze uit en welke Spaanse projecten zijn bekroond voor hun inzet ter bevordering van gezonde voeding en lichaamsbeweging?
Ontdek hoe intieme probiotica je vaginale flora verzorgen, infecties voorkomen en de vruchtbaarheid ondersteunen met duidelijke voorbeelden en aanbevelingen.
Hoe economische, educatieve en ecologische ongelijkheid obesitas in Spanje aanwakkert en wat experts en patiënten voorstellen om deze situatie te veranderen.
Ontdek welke verdoving het veiligst is tijdens een keizersnede, de risico's voor moeder en kind, en hoe complicaties tijdens en na de bevalling tot een minimum worden beperkt.
Ontdek wat en hoe je in elke levensfase moet eten om de gezondheid van vrouwen te bevorderen: essentiële voedingsstoffen, het mediterrane dieet, darmflora en hormonen.
Het Disney-prinsessendieet gaat viraal op TikTok met extreem vasten. Reële risico's voor kinderen, meningen van experts en belangrijke informatie voor gezinnen.
Medicijnen voor gewichtsverlies: hoe ze werken, welke risico's eraan verbonden zijn en wat Spaanse experts vinden van het gebruik ervan bij gewichtsverlies.
Een complete gids over de reproductieve gezondheid van vrouwen: vruchtbaarheid, menstruatiecyclus, anticonceptie, zwangerschap en menopauze, helder en begrijpelijk uitgelegd.
Beweeg je veel in je slaap? Ontdek wanneer dat normaal is, wanneer het een stoornis is en welke signalen erop wijzen dat je een arts moet raadplegen.
Dagelijks aspirine: voor welke mensen is het niet aan te raden, welke risico's het met zich meebrengt en wanneer het kan helpen hartaanvallen en beroertes te voorkomen.
Hoe reguleren gemeenschappen het gebruik van maskers in zorginstellingen als reactie op de opleving van griep- en luchtwegvirussen?
Ontdek hoe wandelen met gewichten meer vet verbrandt, uw lichaam sterker maakt en uw hart verbetert, met duidelijke richtlijnen om dit veilig te doen.
Ontdek hoe u kunt vaststellen of uw training werkt: fysieke, mentale en medische signalen waarmee u uw voortgang kunt meten, zonder dat u de weegschaal hoeft te gebruiken.
CBD versus THC: hoe ze werken, waarvoor ze worden gebruikt, risico's en legaliteit. Een duidelijke gids voor het veilig kiezen en gebruiken ervan.
Zelfonderzoek van de testikels: wanneer je het moet doen, duidelijke stappen, waarschuwingssignalen en hoe je het aan je zoon of partner uitlegt. Een praktische en duidelijke handleiding.
Testiszelfonderzoek: risico's, waarschuwingssignalen en gewoonten voor vroege detectie. Wanneer u een arts moet raadplegen.
Waarschuwingssignalen tijdens zelfonderzoek van de testikels en wanneer u een arts moet raadplegen. Een duidelijke gids met symptomen, risico's en belangrijke factoren voor tijdig handelen.
Een complete gids voor vrouwen: dagelijkse gewoonten voor eten, bewegen, slapen en stressmanagement. Duidelijk en gemakkelijk toe te passen advies.
Hoe je zelfonderzoek van de testikels doet, wanneer je dat moet doen en op welke veranderingen je moet letten. Waarschuwingssignalen en wat je moet doen als je iets opmerkt.
Wat is cannabistolerantie, waarom ontstaat het, de belangrijkste signalen en effectieve strategieën om het te verminderen en je THC-gevoeligheid te resetten.
Voordelen van citroengrasthee: eigenschappen, bereiding en voorzorgsmaatregelen om er veilig van te genieten.
Voordelen van avocadopitthee en hoe je het veilig kunt bereiden. Eigenschappen, toepassingen en contra-indicaties die je moet weten.
Klinische studies tonen aan dat LDL tot 58% kan worden verlaagd met CRISPR en een orale PCSK9-remmer. Implicaties voor hypercholesterolemie.
Cryptische zwangerschap: wat het is, oorzaken, symptomen en risico's. Signalen om het te herkennen en wanneer u een gynaecoloog moet raadplegen.
AESAN verlengt het Listeria-alarm voor Dia- en Aldi-vleeswaren: controleer de partijen, getroffen regio's en wat u moet doen als u ze hebt gekocht.
ANMAT heeft zeven cafés verboden vanwege valse registraties en onregelmatige etikettering. Lijst met getroffen cafés en wat u moet doen als u er een aankoop heeft gedaan.
Voorkom fouten bij het gebruik van uw robotstofzuiger die schadelijk kunnen zijn voor uw gezondheid. Tips voor onderhoud, privacy en navigatie helpen u effectiever schoon te maken.
Leer vlot lopen met een goede techniek: houding, paslengte, armbewegingen, ademhaling en intervallen. Een betere gezondheid met minder impact en maximale efficiëntie.
Bijna 800 miljoen mensen leven met chronische nierziekte (CKD). De impact ervan in Spanje, de risico's en hoe het vroegtijdig kan worden opgespoord. Belangrijke gegevens van de Global Blood Development (GBD) en actieve campagnes om het te bestrijden.
Voorkom latexdermatitis deze Halloween: veilige make-up, kostuums, maskers en slaap. Praktische en bewezen tips voor het hele gezin.
Cannabisgenen en -metabolisme uitgelegd: risico's, medische toepassingen, detectie en actueel bewijs. Ontdek de essentie met nauwkeurigheid en duidelijkheid.
Forums, nieuwe rollen en regionale plannen bevorderen de aandacht voor zeldzame ziekten, met de nadruk op diagnose, transitie en gelijkheid.
Hoe de effecten van cannabis variëren: risico's, geestelijke gezondheid, rijgedrag, adolescentie en richtlijnen voor schadebeperking.
Hoe onderwijs actief ouder worden bevordert: bewijs, voorstellen en praktische tips voor ouderen en professionals.
Bijwerkingen, contra-indicaties en interacties van melatonine. Wanneer u het moet vermijden en hoe u het veilig kunt gebruiken.
Ontdek de toepassingen van mangobladthee, de voordelen ervan, de bereidingswijze en de voorzorgsmaatregelen. Een duidelijke, op bewijs gebaseerde gids.
ANMAT roept een geneesmiddel terug dat tirzepatide en 18 supplementen bevat vanwege onregelmatigheden. Controleer de batches en officiële aanbevelingen.
Fouten die urineweginfecties veroorzaken en belangrijke richtlijnen om ze te voorkomen: gewoonten, supplementen, waarschuwingssignalen en wanneer u een arts moet raadplegen.
Meidoornthee: echte voordelen, dosering en risico's. Eigenschappen voor het hart en de slaap, met interacties en contra-indicaties.
Wat je wel en niet moet eten om urineweginfecties te voorkomen: cranberries, probiotica, hydratatie en belangrijke gewoontes. Een duidelijke en praktische gids.
Hoe u psychische problemen kunt voorkomen met zelfzorg, eerstelijnszorg, hulpmiddelen en belangrijke richtlijnen. Een praktische en actuele gids voor het beschermen van uw welzijn.
Zes doden en 27 gevallen van listeria gelinkt aan bereide pasta in de VS: betrokken merken, terugroepacties en wat u moet doen als u de pasta hebt gekocht.
Er zijn steeds meer uitbraken van het coxsackievirus in Mexico: wat is het, hoe wordt het overgedragen en welke maatregelen nemen scholen en autoriteiten?
Eigenschappen van toortsthee: waar het goed voor is, hoe te gebruiken, dosering en voorzorgsmaatregelen. Een duidelijke gids met bewijs en praktisch advies.
Effecten, risico's en voordelen van Ozempic, Wegovy en Saxenda in Spanje en Europa. Klinisch bewijs, veiligheid en wanneer u het gebruik ervan moet vermijden.
Wat is sarcopenie: oorzaken, symptomen, EWGSOP-diagnose en behandeling met beweging en voeding. Een duidelijke en uitgebreide gids om het te begrijpen.
De voordelen van zuurzakthee: waar het voor gebruikt wordt, bereiding, veilige dosering, bijwerkingen en contra-indicaties worden duidelijk uitgelegd.
Spirometrie: wat het is, hoe het wordt uitgevoerd, kernwaarden (FEV1/FVC), indicaties en risico's. Een duidelijke handleiding voor het voorbereiden op en begrijpen van uw resultaten.
Ontdek fenegriekthee: de echte voordelen, hoe je het gebruikt, recepten en contra-indicaties. Een praktische gids voor het veilig gebruiken ervan.
Leer hoe je de ammoniakgeur in urine kunt verwijderen met huismiddeltjes en wanneer je een arts moet raadplegen. Oplossingen voor kleding- en huishoudelijke geuren, en veelvoorkomende oorzaken.
Ontdek alle soorten lage rugpijn, inclusief symptomen, oorzaken, behandelingen en waarschuwingssignalen. Een duidelijke gids voor het verlichten van lage rugpijn.
Wat is lage rugpijn? Oorzaken, symptomen en behandelingen. Waarschuwingssignalen, wanneer u medische hulp moet zoeken en oefeningen die uw rug kunnen helpen.
Andalusië onderzoekt tekortkomingen in borstkankeronderzoek. Europese richtlijnen, risico's zoals alcoholgebruik en sleutels tot eerdere opsporing en betere zorg.
Meningitis uitgelegd: symptomen, oorzaken, besmetting, vaccins en behandeling. Waarschuwingssignalen en preventie voor vroegtijdige actie.
Het aantal gevallen van PTSS is met 170% toegenomen na DANA in de regio Valencia. Cijfers, hulp en plannen als referentiecentrum in Picanya.
Korianderthee: verbetert de spijsvertering, helpt bij cholesterol en glucose. Leer hoe je het bereidt en welke voorzorgsmaatregelen je moet nemen.
Voordelen van knoflookthee: waar het voor wordt gebruikt, hoe het te maken, recepten en voorzorgsmaatregelen. Ontdek de effecten op het immuunsysteem, cholesterol en bloeddruk.
Kalenders, groepen en hoe je je griep- en COVID-vaccinatie kunt halen in Madrid, Andalusië en Catalonië. Vaccinatieschema's, doseringen en aanbevelingen, allemaal in één oogopslag.
Leer hoe je brandnetelolie maakt, wat de toepassingen zijn voor haar en huid, welke voordelen het biedt, welke siroop en infusie, welke voedingsstoffen het bevat en welke belangrijke voorzorgsmaatregelen je moet nemen.
Hoe u uw bekkenbodem kunt versterken tijdens de menopauze: symptomen, oefeningen, behandelingen en gewoontes die werken.
Wat is berberine en waarvoor wordt het gebruikt: voordelen, dosering, risico's en interacties. Duidelijke, evidence-based richtlijnen voor veilig gebruik.
SEPAR, AEV en SEMG dringen er bij senioren en zorgmedewerkers op aan zich te laten vaccineren tegen griep, COVID-19 en pneumokokken om complicaties en ziekenhuisopnames te voorkomen.
Oorzaken en oplossingen voor een onaangename gasgeur: thee, gewoonten, probiotica en eenvoudige trucs om winderigheid en een opgeblazen gevoel te verlichten.
Voordelen van mispelthee: bereiding, dosering en risico's. Een duidelijke gids voor veilig genieten. Kom langs en leer meer.
Hoe je onaangename intieme geurtjes kunt elimineren met veilige en ondersteunende gewoonten. Wat je moet vermijden, wat werkt en wanneer je een gynaecoloog moet raadplegen.
Het RECALSEEN-rapport bevestigt een daling van 53% in opnames in de endocrinologie in 15 jaar tijd, met meer consulten en telegeneeskunde, maar met ongelijkheden.
Waar is muiclethee goed voor?: voordelen, eigenschappen, bereiding, dosering en voorzorgsmaatregelen op basis van bewijs en traditie.
Voordelen van hibiscusthee: eigenschappen, gebruiksaanwijzing en voorzorgsmaatregelen. Duidelijke gids met interacties en contra-indicaties.
Madrid opent twee dagziekenhuizen voor adolescenten in Parla en Arganda, met intensive care en meer middelen. Zie timing en details.
Waarschuwing in Brazilië voor methanol in vervuilde alcohol: cijfers, symptomen, tegengiffen en tijdig advies.
Bekijk data, groepen en locaties voor griepvaccinaties in verschillende gemeenschappen, met updates over scholen en mogelijkheden om zonder afspraak binnen te lopen.
Andalusië kondigt een waarschuwing voor het Westnijlvirus af in Chiclana en Baeza. Maatregelen, risicogebieden en belangrijke tips om uzelf te beschermen.
Tips voor de Wereldhartdag: cijfers, tips en campagnes in Spanje en de EU om voor uw cardiovasculaire gezondheid te zorgen.
Wat u wel en niet moet eten bij H. pylori. Menu's, probiotica en evidence-based advies om symptomen te verlichten en de behandeling te ondersteunen.
Wat is Stratus? Belangrijkste symptomen, wereldwijde verspreiding en WHO-risiconiveau. Alles wat je nodig hebt om het seizoen door te komen.
Wat te eten om hemoglobine te verhogen en hoe de ijzeropname te verbeteren met eenvoudige tips en voorbeelden.
Ontdek de voordelen van zure sinaasappelthee: ontspannend, spijsverteringsbevorderend en zweetdrijvend. Bereiding, gebruik en voorzorgsmaatregelen om er optimaal van te profiteren.
Zijn appelpitten gevaarlijk? Feiten over cyanide, dosering, symptomen en praktische tips voor veilige consumptie.
Ontdek hoe bieten in je voeding, zowel rauw als dagelijks, je bloeddruk, hersenfunctie en prestaties kunnen verbeteren. Dosering, bereiding en risico's.
Het Spaanse Agentschap voor de Bevordering van de Sociale Ontwikkeling (AEMPS) verbiedt 'Lemon', 'Proaegis' en 'Dermasa' vanwege niet-aangegeven verdovingsmiddelen. Zie risico's, symptomen en officiële aanbevelingen.